Питание

Программа полного дня в школе SOFT включает пятиразовое питание: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

Мы сотрудничаем с компанией «Правильная кухня» Константина Кривошонка, которая кормит многие московские частные школы. Принципы построения школьного меню:

  • обилие овощей, зелени и фруктов
  • отсутствие полуфабрикатов и минимум сахара
  • качественные простые продукты
  • натуральный вкус, минимум вкусовых добавок
  • красивая подача и вариативность

Программа полного дня включает пятиразовое питание: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

При составлении меню мы учитываем индивидуальные диетические ограничения ребенка.

Меню на неделю

15-19 апреля

Понедельник

ЗАВТРАК

Каша манная молочная, яйцо вареное, вареники ленивые, хлеб пшеничный, чай с лимоном

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Плоды и ягоды свежие

ОБЕД

Овощные палочки с хумусом, овощная тарелка, крем-суп из тыквы, сметана 15%, рататуй, индейка на пару, хлеб в ассортименте, компот из сухофруктов, чай без сахара

ПОЛДНИК

Кефир 3,2%, чай без сахара, полоска песочная с повидлом, плоды и ягоды свежие

УЖИН

Овощная тарелка, хлеб пшеничный, лазанья с говядиной, чай без сахара

Вторник

ЗАВТРАК
Каша рисовая на молоке, оладьи картофельные, масло сливочное, хлеб пшеничный, какао с молоком, чай без сахара

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Плоды и ягоды свежие

ОБЕД

Овощная тарелка, овощные палочки с хумусом, харчо, сметана 15%, булгур отварной, бефстроганов из курицы, хлеб в ассортименте, компот из свежезамороженных ягод

ПОЛДНИК

Кефир 3,2%, чай без сахара, кекс шоколадный, плоды и ягоды свежие

УЖИН

Овощная тарелка, хлеб пшеничный, треска под маринадом, картофельное пюре, чай без сахара

Среда

ЗАВТРАК

Каша рисовая на молоке, оладьи картофельные, масло сливочное, хлеб пшеничный, какао с молоком, чай без сахара

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Плоды и ягоды свежие

ОБЕД

Овощная тарелка, овощные палочки с хумусом, харчо, сметана 15%, булгур отварной, бефстроганов из курицы, хлеб в ассортименте, компот из свежезамороженных ягод

ПОЛДНИК

Кефир 3,2%, чай без сахара, кекс шоколадный, плоды и ягоды свежие

УЖИН

Овощная тарелка, хлеб пшеничный, треска под маринадом, картофельное пюре, чай  без сахара

Четверг

ЗАВТРАК

Каша геркулесовая на молоке, запеканка творожная, фиточай, масло сливочное, чай без сахара

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Плоды и ягоды свежие

ОБЕД

Овощные палочки с хумусом, овощная тарелка, суп рыбный, сметана 15%, картофель запеченый, тефтели из говядины, хлеб в ассортименте, компот из свежезамороженных ягод

ПОЛДНИК

Печенье шоколадное, плоды и ягоды свежие, кефир 3,2%, чай без сахара

УЖИН

Овощная тарелка, хлеб пшеничный, пельмени куриные, чай без сахара

Пятница

ЗАВТРАК

Каша пшенная молочная, французский тост, сметана 15%, какао с молоком, чай без сахара

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Плоды и ягоды свежие (ассорти сезон)

ОБЕД

Овощные палочки с хумусом, овощная тарелка, суп куриный с вермишелью, котлета рыбная с морковью и капустой, макароны отварные с маслом, хлеб в ассортименте, напиток из шиповника

ПОЛДНИК

Кефир 3,2%, чай без сахара, печенье творожное, плоды и ягоды свежие

УЖИН

Овощная тарелка, хлеб в ассортименте, курица в томатном соусе, овощи на пару, чай без сахара



© Школа SOFT

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.